| |
Se poate consuma la:Reteta Etapa Croaziera Retete Croaziera PV Retete Etapa Consolidare Retete Etapa Stabilizare
| |
| |
Castraveti picanti umpluti,
Ingrediente:
- 2 castraveti
- 3/4 ceasca de iaurt degresat
- 1 catel de usturoi tocat
- 1/2 lingurita boia de ardei
- 2 lingurite marar tocat
- 1/2 lingurita praf de chili sau cativa stropi de tabasco
- Optional: Pâna la 1/2 ceasca de somon, ton sau piept de pui
Mod de preparare:
- Se amesteca iaurtul, usturoi, boia de ardei, marar, si praf de chili. Se baga la frigider pentru cel putin 45 de minute.
- Castraveti taiate in rondele si scot semintele din interior, folosind o lingura.
- Umpleti fiecare castravete cu amestec de iaurt si presarati deasupra praf de chili sau boia de ardei.
