retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (3 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Ciorba de pui cu usturoi, 5.0 out of 5 based on 3 ratings
Buna la pranz sau la cina, este o ciorba usoara si delicioasa.
Ingredinte:
  • 500 g carne de pui
  • 1 telina
  • 1 ceapa
  • 1 morcovi
  • 1 ardei
  • 4 catei de usturoi
  • 3 galbenusuri
  • 300 ml liaurt 0,1% grasime
  • patrunjel verde
  • sare, piper
Mod de preparare:
  1. Se pune carnea  la fiert in apa cu sare si se spumeaza.
  2. Dupa 30 de minute, se scoate carnea, iar supa se strecoara.
  3. In supa se adauga legumele si carnea taiate cubulete.
  4. Cand legumele sunt fierte se adauga usturoiul zdrobit, se asezoneaza cu sare si piper si se stinge focul.
  5. Galbenusurile se mixeaza cu iaurtul si se adauga in ciorba amestecand continuu.
  6. La final se adauga patrunjel tocat marunt.

S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns