retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (3 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Escalop de vita cu sos de rosii, 5.0 out of 5 based on 3 ratings

Rapid si delicios, atunci cand esti in intarziere cu pranzul sau cina!

Ingrediente:

  • 8 cotlete de vitel
  • 250 grame rosii decojite
  • usturoi, busuioc, patrunjel, oregano
  • 1/2 lingura de capere murate
  • sare si piper dupa gust

Mod de preparare:

  1. Amestecati impreuna rosiile, usturoiul, busuiocul, oregano, patrunjelul, intr-un blender, aproximativ 2 minute .
  2. Se asezoneaza cu sare și piper.
  3. Se adauga caperele si se fierbe, intr- tigaie, pana se ingroasa.
  4. Apoi se adauga feliile de carnea si se fierbe la foc mare, timp de 5-8 minute, intorcandu-le la jumatatea timpului.
  5. Se serveste cu patrunjel proaspat tocat, presarat deasupra.

S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns