| |
Se poate consuma la:Retete Croaziera PP Retete Croaziera PV Retete Etapa Atac Retete Etapa Consolidare Retete Etapa Stabilizare
| |
| |
Paine,
Ce poate fi mai buna decat o paine de casa? O paine de casa, dukan !
Ingrediente:
- 8 linguri tarate de ovaz
- 6 oua
- 100 ml lapte cu 0,1% grasime
- 1 plic de praf de copt
- Sare
Instructiuni de preparare:
- Galbenusurile se bat cu un praf de sare.
- Se adauga taratele de ovaz, praful de copt si laptele si se omogenizeaza.
- Se lasa deoparte aproximativ 1 ora, timp in care se amesteca din cand in cand.
- Albusurile se bat spuma.
- Se amesteca albusurile cu cealata compozitie.
- Se toarna in tava si se baga in cuptorul preincalzit la 200 de grade, aproximativ 30 de minute
