retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (6 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PP 
Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Atac 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Prajitura “Panza de paianjen”, 5.0 out of 5 based on 6 ratings

Nu va lasati pacaliti de numele prajiturii, este legat doar de design,  gustul este fenomenal!

Ingrediente:

Blat :

  • 4 oua.
  • 4 linguri de tarate de ovaz,
  • 4 linguri de lapte cu 0,1 % grasime,
  • 1 lingurita de praf de copt
  • indulcitor dupa gust
  • esenta de rom

Crema:

Sarlota Coca Cola

Pentru ornat:

  • 100 gr iaurt cu 0,1 % grasime
  • Indulcitor dupa gust

Instructiuni de preparare:

Blat:

  1. Se separa ouale, iar albusurile se bat spuma.
  2. Restul ingredientelor se amesteca si se lasa 15 minute, timp in care taratele se umfla
  3. Compozitia cu galbenusuri se amesteca incet, cu o lingura, de sus in jos, impreuna cu albusurile
  4. Compozitia se toarna intr-o tava tapetata cu hartie de copt.
  5. Tava se baga in cuptorul preincalzit la 180 de grade, aproximativ 25 de minute
  6. Cand blatul se raceste se toarna deasupra sarlota coca cola si se orneaza cu iaurt cu indulcitor
  7. Se baga la frigider minim 30 de minute

S-ar putea sa iti placa:

Un Raspuns to “Prajitura “Panza de paianjen””

  1. cineva says:

    Oua la greu…nu inteleg de ce. Doctorul spune ca se pot consuma in jur de 3-4 oua pe saptamana maxim. Majoritatea retetelor contin oua. Sa inteleg ca trebuie sa ne limitam la o reteta sau maxim doua pe saptamana pe baza de oua???

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 5.0/5 (1 vote cast)

Lasati un Raspuns