retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Pui cu ardei rosu, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Pui gustos, reteta rapida si usoara!

Ingrediente:

  • 2 piepti de pui
  • 2 cepe, tocate
  • 3 ardei rosii
  • 1 catel de usturoi, pisat
  • sare si piper
  • patrunjel

Mod de preparare:

  1. Carnea de pui se taie cubulete, ardeii se taie fasii, iar cepele rondele subtiri.
  2. Intr-o tigaie incinsa, se calesc ardeii si ceapa, aproximativ 15 min.
  3. Adauga bucatile de pui si usturoiul si se soteaza, inca 10 min.
  4. Se asezoneaza cu sare si piper.
  5. Se serveste presarat cu patrunjel

S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns