retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PP 
Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Pui delicios, 5.0 out of 5 based on 2 ratings

Aceasta reteta este foarte gustoasa, sosul de soia si condimente  imbunatatesc aroma carnii de pui!

Ingrediente:

  • 3 pulpe de pui
  • 50 ml de sos de soia
  • 2 catei de usturoi, tocati
  • indulcitor
  • rozmarin
  • cimbru
  • piper,
  • sofran
  • cuisoare
  • 1 lingurita ghimbir proaspat, ras

Mod de preparare:

  1. Se pun toate ingredientele intr-un castron si se lasa la marinat timp de 2-3 ore, amestecand o data sau de doua ori.
  2. Se aranjeaza pulpele de pui intr-un vas termorezistent, se stropesc cu sosul in care s-au marinat si se coc in cuptor.

 


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns