retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Shirataki cu scoici, 5.0 out of 5 based on 2 ratings

Spaghete delicioase cu scoici!

Ingrediente:

  • 200 grame Shirataki
  • 350 grame scoici
  • patrunjel tocat
  • usturoi
  • ardei iute
  • 2 rosii

Mod de preparare:

  1. Pentru a deschide scoicile,puneti-le intr-o tigaie incinsa si stropiti-le cu apa.
  2. In aceeasi tigaie se pun rosiile si usturoiul, patrunjelul si ardeiul iute, se completeaza cu apa si se gatesc pentru cateva minute.
  3. Shirataki se prepara conform instructiunilor de pe pachet, se scurg si se adauga in tigaia cu sos.
  4. Se amesteca si se lasa cateva minute pentru a se combina aromele.

 


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns