retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PP 
Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Sos bechamel, 5.0 out of 5 based on 1 rating

Ingrediente:

  • 200 ml lapte 0,1% grasime
  • 20 grame de amidon de porumb
  • nucsoara
  • sare, piper alb

 

Mod de preparare:

  1. Intr-o oala mica se pune amidonul.
  2. Se toarna treptat lapte, amestecand incontinuu, pana ce tot amidonul se dizolva.
  3. Oala se pune pe foc mic pana compozitia se ingroasa.
  4. Se adauga sare, nucsoara si piper dupa gust.

S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns