retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 4.8/5 (5 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PP 
Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Spuma de ciocolata, 4.8 out of 5 based on 5 ratings

O spuma care te va cuceri de la prima lingurita!

Ingrediente:

  • 100 grame branza 0,2% grasime
  • 2 albusuri de ou
  • 30 grame de cacao degresata
  • indulcitor
  • esenta de rom sau de migdale

Mod de preparare:

  1. Se amesteca branza, esenta si cacaoa cu un tel electric.
  2. Se bat albusurile spuma tare, cu indulcitor.
  3. Se amesteca cele doua compozitii, incet de jos in sus.
  4. Se lasa in frigider cel puțin 3 ore.

S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns