retete dukan
VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Se poate consuma la:


Retete Croaziera PV 
Retete Etapa Consolidare 
Retete Etapa Stabilizare 
Tocanita de pui cu praz , 5.0 out of 5 based on 2 ratings

O mancare de pui, simpla si delicioasa.

Ingrediente:

  • 500 g pulpe dezosate si fara piele
  • 3 fire de praz
  • 1 ceapa
  • 4 catei de usturoi
  • 2 linguri de pasta de rosii fara zahar
  • 1 morcov
  • sare, piper
Mod de preparare:
  1. Carnea se rumeneste intr-o tigaie antiaderenta.
  2. Se adauga prazul, ceapa, morcovul si usturoiul taiate rondele si se acopera cu apa.
  3. Se fierb la foc mediu.
  4. Cand legumele sunt fierte, se adauga pasta de rosii si se fierbe pana cand sosul scade si devine mai dens.
  5. Se condimenteaza cu sare si piper.

S-ar putea sa iti placa:

Lasati un Raspuns